BB Kinesioteip 5 cm x 5 m laimiroheline

KUIDAS KINESIOTEIP TÖÖTAB?
Kuidas saab miski, mis ei sisalda ravimeid olla nii efektiivne valu, põletiku ja turse leevendamisel? See kõik on seotud sellega, kuidas kinesioteip mõjutab nahka, naha all paiknevaid närve ja lümfiringet vigastatud piirkonnas.
Kui lihas on ülekoormatud või vigastatud, siis see muutub põletikuliseks ja tursub.Tursunud lihas survestab seestpoolt nahka, mille tagajärjel kokkusurutud lümfiringe aeglustub. Lümfivedeliku kuhjumisel aktiveeruvad valuretseptorid ja tulemuseks on valuaisting, mis nõrgestab kahjustatud lihast ja aeglustab paranemist.
Kui venitusasendisse viidud lihasele paigaldada kinesioteip, siis selle normaalasendisse viimisel tekivad teibile ja selle all asetsevale nahale kortsukesed. Kortsukesed tõstavad nahka ning suurendavad vaba ruumi naha ja nahaaluse koe vahel. Selle tulemusel paraneb lümfivedeliku ringlus ja kiireneb iseeneselik paranemisprotsess. Paigaldatud kinesioteibi toimel turse alaneb, valu väheneb ning lihase jõu-ja elastsusomadused paranevad.
Kinesioteibi efektiivne toime on tõestatud mitmetes teadustöödes!

KINESIOTEIBI KASULIKUD TOIMED:
– Vähendab valu
– Alandab põletikku ja turset
– Ennetab ja/või leevendab krampide teket
– Kiirendab ülekoormatud lihaste paranemist
– Aitab taastada lihase pikkust, jõudu ja toonust
– Toestab lihaseid/liigeseid ilma nende liikumisulatust piiramata
– Võimaldab jätkata sportimist, juhul kui vigastus seda pärsib

SOOVITUSED BB-TAPE KINESIOTEIBI ISESEISVAKS KASUTAMISEKS:
• Enne kinesioteibi kasutamist soovitame konsulteerida füsioterapeudiga ja järgida täpselt paigaldamisjuhiseid.
• Selleks et kinesioteip paremini peal püsiks:
– Puhasta teibitava piirkonna nahk õlist, higist ja mustusest.
– Samuti tuleks teibitavast piirkonnast eemaldada tihedam karvastik.
• Teibi paigaldamiseks:
1) Leia valulik lihas.
2) Lõika teipimiseks sobiva pikkuse ja laiusega teip. Teibi nurgad lõika kumeraks, et teip kauem peal püsiks.
3) Vii valulik lihas venitatud asendisse ja aseta kinesioteip ilma venituseta selle peale.
4) Hõõru paigaldatud kinesioteipi 3-4 korda, et see paremini kinnituks.
5) Kui kinesioteip on õigesti paigaldatud, tekivad lihase normaalasendisse viimisel teibi peale kurrud.
• Kasuta kinesioteibi paigaldamisel väikse või ilma venituseta teipi, et vältida naha kahjustamist.
• Peata kasutamine kohe kui tekib nahaärritus!
• Tundliku naha puhul soovitame kasutada väikest test-tükki.
• Eemalda kinesioteip nahalt rahulikult, karvakasvamise suunas ja teise käega hoia nahka. Nii väldid naha kahjustamist.
• Hoia kinesioteipi:
– lastele kättesaamatus kohas.
– eemal otsesest päikesevalgusest ja kõrge temperatuuriga keskkonnast.